Шерри Кэмпбелл. Токсичные родственники Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя. Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2022.

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и делаем вид, что все хорошо. Но токсичные отношения разрушают нас изнутри и мешают полноценно жить. Из книги вы узнаете как проявляется токсичность родителей и других родственников; в чем разница между ущемленными и жестокими членами семьи; нужно ли разрывать связи с людьми, которые делают вас несчастными; что означает отсутствие контакта с близкими родственниками. Эта книга поможет разобраться в отношениях с токсичными родственниками, отпустить прошлое, полюбить себя и коренным образом изменить свою жизнь к лучшему!