GERIYƏ

Mükemmellik tuzağı

Müəllif Thomas Curran
Nəşr olunduğu il 2023
Elm sahəsi Psixologiya
Nəşriyyat Kronik Kitap
Nəşr yeri İstanbul

Thomas Curran. Mükemmellik tuzağı. İstanbul, Kronik Kitap, 2023.

Mükemmellik Tuzağı: Her Zaman Daha Fazlasını İsteyen Bir Dünyada Yeterli Olanın Gücü, mükemmeliyetçilik arayışının tükenmişliği ve depresyonu nasıl beraberinde getirerek bizi hedeflerimize erişmekten alıkoyan tehlikeli bir saplantıya dönüşebileceğine işaret ediyor. Bunun yanında başarısızlıktan korktuğunuzda, hatalarınıza takılıp kaldığınızda ya da kendinizi yetersiz hissettiğinizde hayatınızı tekrardan yoluna koyabilmeniz için vakit kaybetmeksizin uygulayabileceğiniz pratik çözüm yolları gösteriyor.