Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей
Müəllif | Кэролайн Арнольд |
---|---|
Nəşr olunduğu il | 2014 |
Elm sahəsi | Psixologiya |
Nəşriyyat | Манн Иванов Фербер |
Nəşr yeri | Москва |
Кэролайн Арнольд. Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей. Москва, Манн Иванов Фербер, 2014.
Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы сразу начать бороться со всеми укоренившимися привычками. Гораздо эффективнее фокусироваться на небольших конкретных аспектах своего поведения, которые мешают вашей продуктивности, и бороться с ними.
Эта книга — пособие по превращению ваших личных целей в последовательность небольших изменений в поведении и привычках, которые ведут к постоянному улучшению вашей личной эффективности.