Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго
Müəllif | Хиз Чип, Хиз Дэн |
---|---|
Nəşr olunduğu il | 2015 |
Elm sahəsi | Psixologiya |
Nəşriyyat | Манн, Иванов и Фербер |
Nəşr yeri | Москва |
Хиз Чип, Хиз Дэн. Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго. Москва, Манн, Иванов и Фербер, 2015.
О книге
Книга научит принимать взвешенные решения, находить желанный баланс между эмоциональным и рациональным.
Почему так трудно добиваться долгосрочных изменений в компаниях, сообществах и в личной жизни?
Основное препятствие для конструктивных изменений - конфликт между рациональным и эмоциональным мышлением. Рациональная часть нашего мозга хочет красивое тело к пляжному сезону, а эмоциональная - съесть ещё одно печенье. Рациональная часть хочет конструктивных изменений на работе, а эмоциональная довольна комфортом существующей рутины. Этот конфликт может погубить все попытки добиться изменений.
В этой книге братья Хиз, авторы бестселлера "Ловушки мышления", показывают, как самые разные люди - специалисты и менеджеры, родители и медсестры - примиряют внутренние противоречия и добиваются выдающихся результатов.